Велосипед в жизни современного человека

15.01.2021 17:09

Велосипед в жизни современного человека

Жителям РФ, велосипед знаком чуть ли не с пеленок, в каждом дворе можно наблюдать гурьбу детей на велосипедах. Активно его используют для передвижения в небольших городах и селах. Жители мегаполисов предпочитают кратковременные велопрогулки. Велосипед, как и любой другой транспорт, необходимо обслуживать и периодически ремонтировать, а приобрести качественные велозапчасти, да еще и по приемлемой цене можно в магазине «Ваш Велосипед».

Мода на здоровый образ жизни существенно повлияла не только на содержимое тарелок, все больше людей уделяют время спорту, каждый находит занятие по душе. Любители комфорта отправляются в фитнес залы, на йогу и прочие групповые или персональные программы. А любители драйва выбирают велосипед. Велоспорт и велотуризм обрел чрезвычайную популярность в европейских странах, там каждый третий житель передвигается на велосипеде.

Если вы все еще в раздумьях, приобретать велосипед или нет, рекомендуем ознакомиться с преимуществами данного вида спорта, и его положительным влиянием на организм и жизнь в целом:

1. Борьба со стрессом. Регулярные прогулки на велосипеде подавляют выработку гормона стресса, как следствие улучшается качество сна. Утренняя прогулка поможет быстрее проснуться и получить заряд на весь день, а вечерняя сделает сон глубоким и качественным.
2. Улучшение обмена веществ. Даже если вы едите в среднем темпе, регулярное использование велосипеда улучшает обмен веществ, ускоряет вывод токсинов, выводит лишнюю влагу из организма. Как следствие снижается вес, прорисовываются мышцы, кожа имеет здоровый и подтянутый вид.
3. Благотворное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему. Благодаря насыщению кислородом, кровь ускоряет свое движение в теле, мозг и прочие жизненно важные органы получают больше питания. Сосуды приобретают тонус, сердечная мышца становится сильнее и выносливее. Снижается уровень холестерина.
4. Общее укрепление иммунитета. Регулярные велопрогулки положительно сказываются на организме в целом, велосипедисты реже болеют сезонными ОРВИ, и в принципе легче их переносят.
5. Совместное хобби для семьи. Велопрогулки отличный вариант совместного времяпрепровождения. Для пар с малышами рекомендовано к приобретению велосипедное кресло, в котором детке будет и удобно и интересно.
6. Детское развитие. Ортопеды единогласно рекомендуют велосипед, как средство для укрепления мышц ног. Вальгус, варус, плоскостопие – эти диагнозы не являются противопоказанием к велосипеду, наоборот. Так же, велосипед помогает улучшить координацию движений, ориентацию в пространстве.
7. Экономия времени, ненужно искать парко место, экономия денег, новые знакомства.

Преимущества прогулок на велосипеде можно перечислять долго, этот вид спорта практически не имеет противопоказаний. Дело за малым – приобрести велосипед для себя, или для всей семьи. Магазин «Ваш Велосипед» предлагает продукцию для любого возраста, так же в продаже есть вело запчасти и прочий транспорт, например, не менее популярные сегодня самокаты.

© «Алтай Экстрим» 2008-2019

Условия использования информации | Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

© «Алтай Экстрим» 2008-2020

Условия использования информации | Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Карта сайта | Контактные данные